Biz yatağımızda mışıl mışıl, nereye döneceğimizi umursamadan uyuyoruz da astronotlar bunu uzayda nasıl beceriyorlar?

Koca bir hayata ne kadar çok anı sığdırıyoruz o denli değil mi? Lakin kimilerini birkaç gün içinde unuturken kimilerini ise yıllar geçse bile hatırlıyoruz. Pekala göz bebekleriniz ve anılarınız ortasında bir ilgi olduğunu söylesek?

Şayet konutta tüylü ve hayli sempatik bir patili dostunuz varsa, bilhassa gece saatlerinde üzerinizde uyumak istediğine şahit olmuşsunuzdur. Hatta bazen siz onu öteki yere alsanız bile çok geçmeden tekrar yanınıza geldiği görürsünüz.

Sabahları yorgun uyanmanızın gerisinde hangi nedenler var? Uyku kalitemizi etkileyen faktörleri inceliyoruz.